失眠之概念分析

睡眠是人類不可缺乏的活動，其中失眠是睡眠常見的病態現象，長期下來會造成身體上的症狀，衍生成疾病，甚至導致心理層面疾病，造成健康不良的影響。然而，過去文獻中並無對失眠的概念做有系統的分析，故本文目的即是利用概念分析法分析失眠的概念。依據Walker及Avant (2005)的概念分析步驟，分析失眠的定義、定義性屬性、建構範例、前因、後果及實證性參考資料。結果發現失眠定義性屬性為睡眠質與量不足且持續一個月以上；前因包括生活習慣改變、睡眠時間的生理需求改變、感受到不舒服；後果為身、心、社會及整體性變差。可用問卷及生理測量方式作為評值失眠的工具。失眠是一個多層面且嚴重的問題，護理人員瞭解失眠的概念，能依據實證工具評估影響程度及睡眠變化，做為協助照顧此類病患的參考。