冠狀動脈疾病病人運動行爲與運動成效相關性之探討

研究成果: 雜誌貢獻文章同行評審

摘要

本研究目的在探討冠狀動脈疾病病人,經十二週有氧運動訓練後,其運動行爲(運動強度、出席率)對運動成交(焦慮、憂鬰、疲備之感受、心肺功能、以及生活品質)之影響。十二週有氧運動訓練計劃爲每週三次,每次一小時。每次訓練包括5-10分軟身運動、運動跑步機上行走30分、5-10分的冷卻運動。研究工具包括狀態-特質焦慮量表、憂鬱量表、疲備量表、36項短型生活品質量表。心肺功能是透過運動跑步機來測定。所有運動成效變項,分別於運動訓練開始前和結束後各測量一次。運動強度和出席率分別於運動訓練後第四、八、十二週各測量一次。研究結果顯示,出席率是決定生活品質改善最重要的因素。相反的,運動強度是決定最大攝氧量改變的主要因素。因此,護理人員應鼓勵病人維持一週三次的運動量和適當的運動強度,以協助病人從運動訓練中獲得最大的助益。
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期刊長庚護理
7
發行號4
出版狀態已發佈 - 1996

Keywords

  • 有氧運動訓練
  • 運動行爲
  • 最大攝氧量
  • 生活品質
  • aerobic exercise training
  • exercise behavior
  • maximal oxygen uptake
  • quality of life

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